У грудні 2013 Сонце проявить найбільшу активність 7 і 8 числа, крім того, незначні магнітні коливання очікуються 4, 13,14, 23, 30 і 31 грудня. Як видно з прогнозу, магнітні бурі в грудні 2013 будуть незначними.

Геомагнітні збурення на Землі виникають через процеси, що відбуваються на Сонці, особливо в області темних плям. Під час сонячних спалахів частинки плазми з величезною швидкістю вириваються в космос і, досягаючи нижніх шарів земної атмосфери, викликають бурі на нашій планеті.

Під час магнітних бур метеозалежні люди можуть відчувати головний біль, безсоння, порушення роботи серцево-судинної системи, загострення хронічних захворювань, зниження працездатності, упадок сил, зростання адреналіну в крові, стреси і депресії.

Реакція організму на магнітні бурі у кожної людини різна. Чому сонячна активність так сильно впливає на наш організм, наукою досі досконально не вивчено. Вважається, що причиною поганого самопочуття людини може бути стан її здоров'я на даний момент. Здорові ми або хворі, в якому стані наш імунітет, страждаємо ми від депресії або інших психічних розладів - всі ці фактори впливають на те, як ми перенесемо чергову магнітну бурю.

Крім того важливим чинником є ​​емоційна вразливість. Вважається, що лише 10 % людства по - справжньому страждає від надмірної сонячної активності, а інші 90%, ознайомившись з прогнозом магнітних бур на найближчий період, придумують собі симптоми і вірять в них, пише Lady.tochka.net.

Чи так це насправді - вирішувати і перевіряти вам. Ми ж можемо порадити, як поводитися під час магнітних бур у грудні 2013 року. Щоб легше пережити магнітні бурі, старайся дотримуватися наступних рекомендацій:

обмеж роботу, що вимагає підвищеної уваги і зосередженості, або відклади її на інший час;

не провокуйте і не бери участь у сварках і розборках;

більше відпочивай і гуляй на свіжому повітрі, а важке фізичне навантаження знизь;

приймай контрастний душ;

стеж за своїм артеріальним тиском;

для зниження нервозності пий заспокійливі засоби: валеріану, пустирник, глід, шавлія, заспокійливі чаї;

прислухайся до рекомендацій свого лікуючого лікаря і завжди май при собі необхідні ліки;

харчуйся правильно, щоб знизити рівень холестерину в крові. Рекомендується рослинна дієта, вживання натуральних соків, відварів, цикорію, молочна дієта і нежирне м'ясо. Виключи в цей період прийом алкоголю.